化妆可提高自我美感 短期认知表现能力和成绩

    粉底、口红、睫毛膏、眼影……层出不穷的化妆品早已经攻占妹子们的内心。化个妆，感觉自己美美哒，干什么都有自信了。然而在很多人眼里化妆是一件非常麻烦的事情，甚至还可能被老公说成“臭美”和“败家”。不过，最近哈佛大学医学院和意大利基耶蒂大学的一项研究告诉我们，化妆的作用可不仅仅是“臭美”，而是能让自己感觉变聪明，有助于提高认知表现能力和成绩，其效果甚至超过了听欢快的音乐。

   那么这项研究到底是怎么做的呢？

   研究人员用两天完成了该实验。第一天用来测试每位参与者的自尊程度、化妆次数、语速、普通心理学分数等指标，排除不符合要求的参与人员。最终，研究纳入了186名一年级在校女大学生。在保证年龄、化妆频次、自信分数等多项数据指标无统计学差异的情况下将她们随机分成给自己化妆组（Make-up）、音乐组（Listening to music）及给面具化妆组（Face coloring），每组62人。第二天，在实验开始阶段（T0阶段），三组女学生都参与了情绪测试和自我美感测试，给出了两个分数。随后，他们被安排利用30分钟阅读普通心理学教材中一个从未学习过的章节。并被告知有后续的多选模拟考试，通过后可以获得额外的课程学分。

   接下来，在15分钟内，这三组女生分别给自己化妆、听音乐和给面具模型化妆。然后，三组女学生再次参加了情绪测试和自我美感测试，并给出相应分数（T1阶段）。最后，她们在不超过40分钟的时间里回答了30到多选题，完成考试。

　　结果发现，在多选考试中，化妆组的成绩分数显著高于其他两组（图1）。虽然音乐组和给自己化妆组的分数相比给面具化妆组都要高，但化妆组显然成绩更好。综合研究结果可发现，与其他组相比较，化妆能够提高人们的自我美感，从而增强自尊心，提高认知表现能力。

　  该研究已经发表在英国《Cogent Psychology》杂志上，文章第一作者Rocco Palumbo是一位认知神经学博士。他谈到，化妆对人们的心理状态和自尊心具有积极作用已经是众所周知的，自信心、自尊心的提升也有助于提高学业成绩。但始终都没有证据表明化妆可以间接影响成绩和认知能力。这项研究则证实了他的推测和想法。同时，该研究也说明，积极的情绪并不是增强认知表现力的唯一机制。当然，这项研究仅仅说明了化妆能在短时期内提高认知能力，科学家们还需继续努力，探索化妆能否长时间影响认知能力以及男士如何提高认知能力等等。

　在《每日邮报》的原文评论区中，这项研究也引起了大家的争论。有从自己的真实经历出发，认为研究结果比较可靠。但也有网友认为这项研究就是一场“游戏”，甚至还怀疑该研究的支持方是化妆品公司。但是不管怎样，Rocco Palumbo博士都为我们提供了一个新的研究方向，也偷偷的为广大爱美女士贡献了一个要化妆的小借口——可能变聪明呢！下次考试之前要不要化个妆试试？